Yoga für alle

Freue Dich auf Atemtechnik, sanfte Körperübungen und Entspannung. Keine Vorkenntnisse nötig!

Yoga ist ursprünglich ein Weg zum Einklang mit dem Selbst und ist für alle da!

Sri Sai Prana Yoga ist eine Form des traditionellen Hatha Yoga mit besonderer Betonung auf die Atmung und den Energiefluss im Körper, an welche teilnehmende Personen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung sanft herangeführt werden.

Es verhilft zu guter Gesundheit, körperlicher Fitness, Konzentrationsfähigkeit, Entspannung und Lebensfreude.

• Mehr Infos zu Sri Sai Prana Yoga

Yoga für Ewachsene und Jugendliche

Keine Vorkenntnisse nötig!

Wann: Montags, 18:15 bis 19:45 Uhr

Termine: Ab 05.05. - 30.06.2025 / ab 4 Personen (Entfall 09.06.2025)

• Gebühr: 8 Euro - Du zahlst nur den jeweiligen Termin
• Gebühr: 38 Euro - für 5 Termine im o.g. Zeitraum
• Gebühr: 56 Euro - alle 8 Termine
• Gebühr: 48 Euro - alle 8 Termine als Dorfhelden e.V. Mitglied (Mitgliedschaft für 1 Jahr kostet 10 Euro)

Wo: DGH Singlis

Benötigt wird eine Matte, Decke und bequeme Kleidung

Anmeldung: Buchungen sind direkt bei Pia Schäfer unter 0176 39208577 möglich!