Der heutige Termin findet aufgrund der Wetterlage im DGH Singlis statt!

Entspannung und Kräftigung mit Sommer-Pilates im Helden-Garten in Singlis. Unter freiem Himmel in grüner Natur wird eine wohltuende Umgebung geboten, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Pilates stärkt die Muskulatur, verbessert die Haltung und fördert die Beweglichkeit – alles in einem schonenden und effektiven Workout.

Die Termine:

• 16.07.2025, 18:00–19:00 Uhr - Im DGH Singlis
• 23.07.2025, 18:00–19:00 Uhr
• 26.07.2025, 09:00–10:00 Uhr
• 13.08.2025, 18:00–19:00 Uhr
• 16.08.2025, 09:00–10:00 Uhr

Wir bitten vor Ort um ein kleine Spende für den Verein. Ansonsten ist der Termin kostenfrei.

Einfach mit Gymnastikmatte und Handtuch vorbei kommen. Eine Anmeldung vorab ist nicht nötig. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittene – die Termine sind so gestaltet, dass jeder mitmachen und von den Übungen profitieren kann.

Bitte beachten: Wetterbedingte Location- oder Terminänderungen etc. werden rechtzeitig am Tag des Pilates-Termins über dorfhelden.info mitgeteilt.